ティーのこと

ハーブティーが大好きだから。

こころとからだを健やかに保つといわれノンカフェインのハーブティーは

誰でもが簡単に入れられて気軽に楽しめるお茶です

そして　ほんの少しのコツさえつかめば

よりおいしく　効果的に　

自然のアロマテラピーを体験し味わうことができるのです

ドライハーブ
(乾燥したハーブの事)


自分で育てたハーブを時期を見て収穫する事を覚えておきましょう

上手に乾燥させて　保存する事ができたら

四季を通じて　美味しいティー生活を

体験し味わうことが実現できるのです

また市販のものは簡単にショップなどで手に入れる事かできます

一度にまとめて買うより少量ずつこまめに買い足す事を

おすすめしています

フレッシュハーブ
(摘みたての生のハーブ)


できるだけ若くやわらかな葉や花を使う直前に

使う分だけ摘み取るようにしてください

もし残ってしまったらコップにの水挿しておくか、冷蔵用のビニールパックなどに

入れて保存して　はやめに使い切ってくださいね

一杯のハーブティに使うフレッシュハーブの量を

お教えしておきます

たとえば　ミント類であれば５枚〜１０枚といったところでしょうか

育てたハーブが２０cmぐらいになれば　利用できます

お茶に使うのですから　農薬は使わないで下さいね

美味しいティーをいただくのですから

水やりは忘れないでね

heart-sora流
美味しいティーを入れる(飲む）方法

日本茶にも入れ方があるように

それは　もっとも大切な事なのです


初心者やハーブになじみのない人（はじめて飲むひと）には


レモングラスやミントのティーを薄めにいれてあげてください


緑茶とハーブを一緒に入れても飲みやすくなり


お茶とは違ったティータイムを味わうことが出来ます


ホットが飲みにくいなら氷を加え　アイスで楽しんでみてください


どうですか？飲みやすくなったでしょ


お子様には大人より少し甘く三温糖や蜂蜜


ジャムなどをたしてあげてね


ほら　ずいぶん　飲みやすくなったでしょ


思っていたより美味しく飲めるはずです

たとえばね

カモミール＆ローズジャム(イチゴやマーマレード)

レモングラス＆オレンジジュース(レモン汁やソーダ水)

こうした冒険も楽しいティータイムに必要といえますね

ぜひ試してみてください

入れ方で悩んだら

紅茶を入れるときを思い出してね


ほら　美味しいティーが入れられたでしょ


こんな風に　ハーブを取り入れて素敵な時間を過ごしてみましょう

Atlier heart-sora